Планирование тренировочного процесса у юных хоккеистов учебно-тренировочных групп

Работа содержит доклад и презентацию.
ОГЛАВЛЕНИЕ

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА 3
ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 6
Планирование подготовки юных хоккеистов с учетом возрастных особенностей 6
Современные проблемы подготовки юных хоккеистов 11
Проблемы и пути оптимизации планирования тренировочного процесса у юных хоккеистов на тренировочном этапе спортивной специализации 16
РАЗДЕЛ 1. МАТЕРИАЛ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 27
1.1 Методы исследования 27
1.2 Материал и организация исследования 33
РАЗДЕЛ 2. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
ВЫВОДЫ И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 42
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 43
ПРИЛОЖЕНИЯ 47

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Современный уровень спортивных достижений в хоккее, интенсивность действий хоккеистов на льду предъявляют высокие требования к их общей физической и специальной подготовке. Хоккей становится более жестким, увеличивается темп игры и вместе с тем зрелищность, что подразумевает повышение уровня физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки спортсменов [31].
Совершенствование спортивной подготов¬ки связано с разработкой и выбором наиболее рациональной системы на первых этапах мно¬голетнего процесса, способствующей равно¬мерному развитию всех способностей юного спортсмена, а на этапе высшего спортивного мастерства - с выбором адекватной его инди¬видуальным особенностям системы подготов¬ки.
Исследования в области хоккея проводятся регулярно. На сегодняшний день имеется ряд научных работ, раскрывающих особенности подготовки хоккеистов. В своем большинстве они касаются подготовки высококвалифицированных спортсменов (Н. Н. Урюпин, 1988; В. С. Львов, 1993; Н. П. Филатова, 1995; Д. Р. Черенков, 1995; А. В. Уфимцев, 1999; В. Е. Карпов, 2002; Д. М. Каденков, 2003 и др.).
Однако число научных и методических работ, касающихся непосредственно учебно- тренировочного этапа (в соответствии с на-стоящим Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта хоккей [1] и далее по тексту работы - тренировочного этапа) спортивной подготовки ограничено.
При комплектовании тренировочных групп предусмотрена известная этапность, определенная процессом всесторонней подготовки спортсмена (Ю. Ф. Курмашин, В. С. Кузне¬цов, Л. П. Матвеев, В. Н. Платонов, Ю. М. Портнов, В. П. Савин, Ж. К. Холодов и др.).
На тренировочном этапе целесообразным является рассмотрение задач, решаемых на этапе начальной и углубленной специализации отдельно. При этом задачами начальной специализации являются: воспитание физических качеств (быстроты, гибкости, координационных способностей и выносливости), овладение приемами техники хоккея и их совершенствование в усложненных условиях, разучивание индивидуальных и групповых тактических действий в атаке и обороне и их совершенствование в игровых условиях, освоение соревновательной деятельности.
В соответствии с основной направленностью этапов и стоящих перед ними задач осуществляется адекватный подбор средств, мето¬дов и режимов работы, определяются величины и направленность тренировочных и соревновательных нагрузок, и на этой основе производится рациональное построение учебно- тренировочного процесса в годичном и много¬летних циклах.
Это обстоятельство подчеркивает необходимость уточнения структуры и содержания физической подготовки юных хоккеистов, позво-ляющей проектировать содержание средств, структурировать ее для более полной, доступ¬ной и качественной реализации образователь¬ных, оздоровительных, развивающих и воспитательных задач и задач будущей спортивной деятельности [24].
Определив актуальность исследования, определим цели и задачи.
Объект: тренировочный процесс у юных хоккеистов.
Предмет: планирование тренировочного процесса юных хоккеистов учебно-тренировочных групп.
Цель: рассмотреть особенности планирования тренировочного процесса у юных хоккеистов учебно-тренировочных групп.
Задачи:
1. Изучить планирование подготовки юных хоккеистов с учетом возрастных особенностей.
2. Раскрыть современные проблемы подготовки юных хоккеистов.
3. Исследовать проблемы и пути оптимизации планирования тренировочного процесса у юных хоккеистов на тренировочном этапе спортивной специализации.
Гипотеза: оптимизация планирования учебно-тренировочного процесса позволит оптимизировать эффективность учебно-тренировочного процесса на учебно-тренировочном этапе.
Научная новизна исследования выражается в том, что уточнение структуры и содержания физической подго¬товки хоккеистов на тренировочном этапе по¬зволяет: повысить показатели проявления ос-новных физических качеств юных хоккеистов 11-12 лет.

ВЫВОДЫ И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Практическая значимость исследования: исследования выражается в том, что уточнение структуры и содержания физической подго¬товки хоккеистов на тренировочном этапе позволяет: повысить показатели проявления основных физических качеств юных хоккеистов 11-12 лет; усовершенствовать учебно-тренировочный процесс в специализированных детско-юношеских спортивных учреждениях; расширить программно-методическое обеспечение процесса физического воспитания учащихся младших и средних классов, реализующих спортивно ориентированное физическое воспитание учащихся.
Результаты исследований могут быть использованы: в практической деятельности детских тренеров-преподавателей работаю¬щих в спортивных школах различного типа; в лекционном курсе учреждений среднего специального физкультурного образования; в учреждениях дополнительного образования в рамках программ повышения квалификации специалистов детско-юношеского спорта. Также могут применяться в учебно-тренировочном процессе ДЮСШ и СДЮШОР от-делений хоккея, а также при профессиональной подготовке специалистов по физической культуре и спорту.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Анохин П.К. Очерки физиологии функциональных систем / П.К. Анохин. - М.: Медицина, 2005. - 448 с.
2. Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека / В.К. Бальсевич. - М.: Теория и практика физической культуры, 2000. - 278 с.
3. Букатин А.Ю. Юный хоккеист: пособие для тренеров / А.Ю. Букатин, В.М. Колузганов. - М.: Физкультура и спорт, 2009. - 122 с.
4. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский. - М.: Физкультура и спорт, 2010. - 330 с.
5. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю.В. Верхошанский. - М.: Физкультура и спорт, 2009. - 176 с.
6. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / М.А. Годик. - М.: Физкультура и спорт, 2010. - С. 34-41.
7. Горский Л. Тренировка хоккеистов: пер. со словац. / Л. Горский. - М.: Физкультура и спорт, 2011. - 294 с.
8. Гужаловский А.А. Управление физическим состоянием в подготовке юного спортсмена / А.А. Гужаловский. - Минск, 2011. - 102 с.
9. Дерябин С.Е. Воспитание специальных качеств у юных хоккеистов и контроль за ними / С.Е. Дерябин // Хоккей: Ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 2009. - С. 12-14.
10. Дрюков В. А. Система построения четырёхлетних циклов подготовки спортсменов высокого класса к играм олимпиад в современном пятиборье / В. А. Дрюков // Наука в Олимпийском спорте.-№1. -2003. –С.14-22.
11. Дятлов Д.А. Практикум по спортивной метрологии (краткий курс лекций и практических занятий) / Д.А. Дятлов, Е.Д. Пушкарев, Е.Н Шуркина. - Челябинск, 2011. - 72 с.
12. Запорожанов В.А. Основы управления в спортивной тренировке /Запорожанов В.А. // Современная система спортивной подготовки. – М.: СААМ, 1995. – С. 213 – 225.
13. Захаркин И.В. Моделирование структуры соревновательной деятельности в тренировочных условиях / И.В. Захаркин, Г.А. Голденко // Хоккей: 2014 г.
14. Келлер В.С. Система спортивных соревнований и соревновательная деятельность спортсмена / В.С. Келлер // Теория спорта. - Киев: Вища школа, 2011. - С. 66-100.
15. Климин В.П. Управление подготовкой хоккеистов / В.П. Климин, В.И. Колосков. - М.: Физкультура и спорт, 2012. - 271 с.
16. Колосков В.И. Подготовка хоккеистов / В.И. Колосков, В.П. Климин. - М.: Физкультура и спорт, 2011. - 199 с.
17. Колузганов Б.М. Планирование и построение макроцикла тренировки с целью повышения общей физической работоспособности юных хоккеистов (13¬16 лет) : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Б.М. Колузганов. - М.: АПН СССР НИИ физиологии детей и подростков, 2009. - 20 с.
18. Костка В. Современный хоккей / В. Костка. - М.: Физкультура и спорт, 2013. - 256 с.
19. Кулич, Я.А. Физическая работоспособность и структура тренировочных нагрузок юных хоккеистов (возраст 16-18 лет): автореф. дис. ... канд. пед. наук / Я.А. Кулич; ГЦОЛИФК. - М., 2011. - 19 с.
20. Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов: учебное издание / Матвеев Л.П. / Киев: Олимпийская литература, 2002.–319 с.
21. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки: учеб. пособие для ин-тов физ. культ. / Л.П. Матвеев. - М.: Физкультура и спорт, 2007. - 280 с.
22. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: учебник для ин- тов физ. культ. / Л.П. Матвеев. - М.: Физкультура и спорт, 2008. - 543 с.
23. Мудрик В.И. Технология совершенствования менеджмента органов управления физической культурой и спортом / Мудрик В.П. // Физическое воспитание студентов творческих специальностей [зб. наук. праць / наук. ред. Єрмакова С.]. -Харків: ХДАДМ (ХХПІ), 2006. - № 6. – С. 74 – 79.
24. Никонов Ю.В. Подготовка квалифицированных хоккеистов: учеб. пособие / Ю.В. Никонов. - М.: ООО «Асар», 2013. - 352 с.
25. Никонов Ю.В. Тренировочные задания в подготовке хоккеистов высокой квалификации / Ю.В. Никонов // Хоккей: Ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 2013. - С. 26-29.
26. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте: учебник [для студентов вузов физ.воспитания и спорта] / В.Н. Платонов.- Киев: Олимпийская литература, 2004. -808 с
27. Платонов, В.Н Соревновательная деятельность в спорте: лекция для студентов ин-тов физ. культ. по курсу «Теория спорта» / В.Н. Платонов, В.С. Келлер. - Киев: КГУФК, 2011. - 49 с.
28. Платонов В.Н. О концепции периодизации спортивной тренировки и развитии общей теории подготовки спортсменов / В.Н. Платонов // Теория и практика физической культуры. - 2012. - № 8. - С. 23-26, 39-46.
29. Пономарев, В.А. Планирование физической подготовки хоккеистов в возрастном аспекте: учеб.-метод. пособие / В.А. Пономарев; УралГУФК. - Челябинск, 2012. - 61 с.
30. Савин В.П. Исследование путей реализации методики подготовки хоккеистов / В.П. Савин. - М.: Физкультура и спорт, 2012. - 94 с.
31. Савин В.П. Методика оценки и контроля технико-тактических действий хоккеистов высокой квалификации / В.П. Савин, В.С. Львов, Н.Н. Урюпин // Хоккей: Ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 2011. - С. 46-49.
32. Савин В.П. Организация и содержание контроля в системе подготовки хоккеистов высокой квалификации / В.П. Савин, Н.Н. Урюпин. - М.: ВНИИФК, 2011. - 36 с.
33. Савин В.П. Теория и методика хоккея: учебник для студентов высших учебных заведений / В.П. Савин. - М.: Издательский центр «Академия», 2011. - 400 с.
34. Савин В.П. Хоккей: учебник для ин-тов физической культуры / В.П. Савин. - М.: Физкультура и спорт, 2010. - 320 с.
35. Сарсания С.К. Показатели специальной физической подготовленности хоккеистов и методика его оценки / С.К. Сарсания, В.Н. Селуянов // Хоккей: Ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 2012. - С. 50-53.
36. Филин В.П. Основы юношеского спорта / В.П. Филин, Н.А. Фомин. - М.: Физкультура и спорт, 2009. - 145 с.
37. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта / В.П. Филин. - М.: Физкультура и спорт, 2010. - 286 с.
38. Холодо, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта /
39. Черапкина Л.П. Физиология спорта (на примере хоккея): учеб. пособие / Л.П. Черапкина, В.Г. Тристан. - Омск: СибГУФК, 2010. - 80 с.
40. Черенков Д.Р. Методика предсезонной скоростно-силовой подготовки хоккеистов высокой квалификации: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Д.Р. Черенков. - М., 2011. - С. 23.
41. Черенков Д.Р. Планирование межигровых циклов / Д.Р. Черенков // Хоккей: Ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 2011. - С. 28-30.
42. Черенков Д.Р. Построение тренировки на промежуточных этапах в соревновательном периоде хоккеистов высокой квалификации: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Д.Р. Черенков. - М, 2012. - 20 с.
43. Шестаков М.П. Специальная физическая подготовка хоккеистов / М.П. Шестаков, А.П. Назаров, Д.Р. Черенков. - М.: СпортАкадемПресс, 2010. - 141 с.
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение А.
График тренировок на тренировки в межсезонье [41]